parmak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Parmak hareketlerinin esenlandığı bütün kaslar avuç deruni ile kolun dirsek altı kısmı arasına bulunur. Parmaklar genel olarak bilinçli şekilde hareket ettirilse de günlük meşguliyetlar esnasında parmak hareketlerinin çokları beyinden gelen komutlar sayesinde arzu dışı olarak konstrüksiyonlır.Buz uygulaması gibi hamam ab tor